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健康怀孕需做的20个准备

[10-15 16:16:45]   来源:http://www.xxk123.com  育儿知识   阅读:8970

导读: 为"造人"制造情趣 一些专家认为,女性在zuo爱时若达到性高潮,则有利于提高受孕率。另一种说法则认为,这两者并没有必然的联系。虽然此观点目前尚无定论,但为什么要错过这一美妙时刻的浪漫情怀呢?买一件性感内衣,或者在房间里点上朦胧的烛光,或者再买几种特别的芳香按摩油。这显然都不会有什么坏处,但却可能有助于消除一些夫妇流于"为孕而性"的形式感。 和避孕说"bye bye" 既然决定生宝宝,实施怀孕计划,你首先应该停止避孕。对于一直使用屏障避孕方法如避孕套或阴888f道隔膜的夫妻来说,只要马上停止使用,简单到把这些工具扔进抽屉,便不会有任何影响。但若是使用含激素类避孕法,则需要多一些计划性。例如,如果你一直服用口服避孕药,最好能够在停服以后至少出现一次正常的月经周期再怀孕(月经周期恢复规律可能需要几个月的时间,但是很多女性的繁殖能力在停药后的第一个月就恢复了。此规则同样适用于避孕贴片和节育环);如果你使用的是激素注射避孕,即使停止注射后月经能够提前恢复,也需要等上一年,当你再次正常排卵后再

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    为"造人"制造情趣

    一些专家认为,女性在zuo爱时若达到性高潮,则有利于提高受孕率。另一种说法则认为,这两者并没有必然的联系。虽然此观点目前尚无定论,但为什么要错过这一美妙时刻的浪漫情怀呢?买一件性感内衣,或者在房间里点上朦胧的烛光,或者再买几种特别的芳香按摩油。这显然都不会有什么坏处,但却可能有助于消除一些夫妇流于"为孕而性"的形式感。

    和避孕说"bye bye"

    既然决定生宝宝,实施怀孕计划,你首先应该停止避孕。对于一直使用屏障避孕方法如避孕套或阴888f道隔膜的夫妻来说,只要马上停止使用,简单到把这些工具扔进抽屉,便不会有任何影响。但若是使用含激素类避孕法,则需要多一些计划性。例如,如果你一直服用口服避孕药,最好能够在停服以后至少出现一次正常的月经周期再怀孕(月经周期恢复规律可能需要几个月的时间,但是很多女性的繁殖能力在停药后的第一个月就恢复了。此规则同样适用于避孕贴片和节育环);如果你使用的是激素注射避孕,即使停止注射后月经能够提前恢复,也需要等上一年,当你再次正常排卵后再怀孕为好。(继续找出你想了解的其他相关避孕方法,包括Norplant皮下埋植剂和宫内节育器)。

    当你停止避孕后,便可以开始作月经周期记录,帮助你明了自己的周期规律。按时在日历上标出月经开始和结束的具体日期,或者将经期的日子画上圈。这能够帮助产检医生确定你的受孕日,并规划好头三个月的检查项目。

    最后的"疯狂"

    现在的时刻是你怀孕之前最后的疯狂时刻了。泡一个热水澡,上最后一堂马术课,或者坐一次过山车。此时正是你彻底放松和大肆庆祝的时刻。很快你便很难得再有机会享受这一切了。除此以外,"过山车"便是对你即将开始的父母生涯一个最绝妙的比喻。

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