孩子感冒 中医有奇招

孩子患了风热感冒时，应该吃辛凉清淡的食品，如菊花、茶叶、白菜、白萝卜、甜梨、甜橙等。同时可以在家制作一些饮料给孩子喝，帮助孩子康复： www.xxk123.com

1、菊花10克，茶叶少许煎水当茶饮。

2、大白菜50克，白萝卜（或胡萝卜）50克，切细丝煮汤饮。

3、甜梨或甜橙每次一个（约200克），每日1～2个。

4、西瓜一个，去皮和瓜子，将瓜瓤绞汁，每次服数勺，一日数次，频服。

5、乌梅100克去核，加水500毫升，煎至200毫升，去渣后加入白糖25克，冷却后饮服。

以上是小儿感冒的一般证型，也是一般比较常见的小儿感冒，可以在家处理。当孩子的病情比较重时，尤其在流感流行时，就不能掉以轻心了，一定要带孩子到医院找医生诊治。孩子患感冒后要加强护理，要多喝水，给予易于消化的饮食，及时清洗鼻分泌物，随时注意病情变化。

为了孩子不得或少得感冒，家长应该了解一些有关的预防知识：

1、保持室内空气流通，但避免对流风直吹小儿。

2、小儿衣被要随气候的变化及时增减。

3、保证足够的睡眠，婴幼儿每天需要12小时，学龄儿童要有10小时的睡眠。

4、早睡早起，加强室外活动、锻炼，多晒太阳（尤其是在冬天），提高抗病能力。

5、饮食不宜过饱，多吃青菜、蛋类和豆制品类食物，不宜吃过多冷饮，少吃油腻甜食。

6、在流感期间，用板蓝根15克，野菊花10克，贯众10克，水煎汤加糖少许，随时当茶饮。

由www.xxk123.com编辑

上一页  [1] [2]