各团（工）委、少工委，有关学校：
为贯彻落实省委、省政府《关于在全省广泛开展爱国卫生运动、全民健身活动和科普宣传教育活动的意见》和市委、市政府大力开展全民健身活动的要求，团市委、市教育局、市体育局决定在全市青少年中广泛开展经常性全民健身活动，组织广大青少年强身健体，增强抵抗和战胜各种疾病的能力，引导广大青少年科学健身，健康
生活。有关事宜通知如下：一、活动目的
通过开展青少年健身活动，引导和帮助青少年加强体育锻炼，练就健康的体魄，养成良好的卫生习惯，珍爱自己，关心他人，弘扬“万众一心、众志成城、团结互助、和衷共济、迎难而上、敢于胜利”的精神，以健康的体质和心态，积极为社会、为人民奉献青春。
二、实施原则
经常性青少年全民健身活动的组织者是各级共青团和少先队组织，开展青少年健身活动的对象是各级各类学校、党政机关、企事业单位、社区的青少年。要在广大青少年中积极推广科学、文明、健康的健身知识和方法，坚持“业余、自愿、小型、多样、因人因地制宜”的原则组织健身活动，提倡以单位或个人自主进行简单易行的户外健身活动，不搞室内外规模较大、易形成密集人群的活动。
三、内容和方法
1、机关、企事业单位团组织要每天坚持组织团员青年开展工间操或者其他小型分散、丰富多彩的健身活动；每天至少组织干部职工开展一小时左右的有氧户外锻炼。如羽毛球、篮球、拔河、登山、骑自行车、跑步等。
2、各级各类学校和学校少先队组织要按照教学大纲的要求，开齐上好体育课、课间操，组织好课外体育活动，保证在校学生和教职工每天参加不少于一小时的户外体育活动。
3、社区团、队组织要就地就近组织开展区域性青少年体育锻炼活动，如打腰鼓、拔河、骑自行车、散步、太极拳、门球等。
4、积极争取党政扶持、社会赞助，为青少年开展健身活动提供物质保障，配套基本的健身器材，开辟简便的健身场所，为青少年健身提供阵地。
四、注意事项
开展各种健身活动要讲究科学，注意效果，有关研究表明，健身活动宜在下午进行；活动时间一般以一小时为宜。运动量要适中，不可过量运动，一般以舒适为宜。另外，健身活动要多种多样，应根据青少年的兴趣和条件选择合适的环境，一般应选择在通风好、人员不太集中的地方，首选地点是户外或家中。
五、有关要求
开展青少年健身活动、增强青少年体质，是一项关系到社会发展的重要工作，各级团队组织和各级各类学校必须高度重视，加强领导，精心组织，狠抓落实。各级团队组织和有关学校要建立健全组织领导机构，制定工作计划，加强对青少年建设活动的组织领导。要把青少年健身活动作为一项制度，有重点、有步骤地组织实施，把青少年健身活动纳入长期化、制度化、规范化、科学化的轨道。要建立青少年健身活动工作责任制，团市委、市教育局、市体育局将定期对全市青少年健身活动开展情况进行督查，确保青少年健身活动健康发展。
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