我有三个大缺点：一、不吃青菜。二、吃牛排时不吃里面的洋葱。三、在公共场合打闹。这些缺点应该改掉。 一、以后每顿多吃些青菜，尤其是白菜、油菜，并且每顿少吃些肉。过一段时间后，肉和菜每顿吃得一样多。
二、家里买一些洋葱。每次炖肉多放些洋葱，少放些肉。
三、以后在公共场合不招惹别人，不大声说话，不和别人
斗。
以后每周总结一次，每天全部做到了得7分，有一天没做到得6分。
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导读：我有三个大缺点：一、不吃青菜。二、吃牛排时不吃里面的洋葱。三、在公共场合打闹。这些缺点应该改掉。一、以后每顿多吃些青菜，尤其是白菜、油菜，并且每顿少吃些肉。过一段时间后，肉和菜每顿吃得一样多。二、家里买一些洋葱。每次炖肉多放些洋葱，少放些肉。三、以后在公共场合不招惹别人，不大声说话，不和别人斗。以后每周总结一次，每天全部做到了得7分，有一天没做到得6分。