无力回天"的，但是否就意味着教师也无力改变自己？这些问题我们可以在个体教育反思的基础上继续展开集体的教育反思。但是，我们更关注的是欧阳老师的反思过程。在这个过程中，也就是欧阳老师在讲了自己教育经历后所作的重新思考。应当说，欧阳老师的反思已经不是停留在情感的激动上，已经不是仅仅只有感性的认识，而是上升到理性层面作更深层次的思索，而是勇敢地坦露自己的心扉，来一次"心灵上的洗礼"。也可以说，欧阳老师已经在"研究"自己了。我想，"研究自己"（作自我的教育反思）就是我们所理解的校本研究的一种呈现方式，也是最主要，最核心的校本研究的呈现方式。
３，写自己的教育笔记。
所谓"写自己的教育笔记"就是把自己所讲的"教育故事"，所作的"教育反思"用文本的形式记录下来。这里记录下来的东西，不仅可以为自己校本研究成果留下备份，而且可以通过一定形式与别人分享。这又是一种我们校本研究的呈现方式。
请注意，这里的"笔记"不是传统意义的笔杆子加笔记本的教育笔记。而是基于ＩＴ（计算机与网络）技术的电子教育笔记，是以超文本形式呈现的教育笔记。在校本研究中，我们教师把自己的教育经历及其所作的教育反思，在自己所用电脑的硬盘上记录下来。如果自己觉得这些原创的东西，可以与别人共同分享，就通过电子邮件传到校园网上，经过学校网络管理员编辑后，很快就以web形式超链接在学校的网站上。如果你登录我校网站（http://www.fztsx.com/）就可以看到我校很多老师所讲的教育故事，所作的教育反思。这就是基于ＩＴ技术的电子教育笔记。这种教育笔记不仅可以记录文字，还可以记录图表，图像，动画等，所以，这种教育笔记又是超文本的笔记。
为了帮助教师能够运用ＩＴ技术写超文本的教育笔记，我校不仅为每两个教师配备一台电脑，而且还发给每个教师一个１６Ｍ的Ｕ盘。一个小小的Ｕ盘记载着我们教师校本研究的丰富成果。这些成果可以方便地运用于校内外教育、教学的交流活动。
这里顺便提一下，与我们学校《绿心工程》相配套，还有一个"从校内了解校外，让校外了解校内"的《绿网工程》。这个《绿网工程》既有实现教师之间校内联系的局域网，又有教师可以与外部世界联系的因特网（包括管理师生档案的数据库系统，"校园绿色网吧"，供讨论问题的留言簿以及超越时空的"心心^对`话"ＢＢＳ等）。正是这个《绿网工程》为我们学校开展校本研究搭建了最广阔的平台。尽管我们学校还与"福州市现代教育技术实验学校"光荣称号无缘（福州市经專家认真评估并报市教育局研究决定，已获此殊荣的学校有４２所，我区也有八所）。然而，在我们这里，非常可怜的几十台可供上网的计算机早已不是什么为了应景与陪衬的摆设；在我们这里，有限的网络资源已得到了最大限度的利用；在我们这里，计算机与网络已经融入校本研究中，实现了从ＣＡＩ到ＩＴ与课程整合的跨越。我想，这可能也是有着充分自主权的校本研究与众不同的地方吧！
以上三种呈现方式不是彼此孤立，互不相干的。如果说"讲自己的教育故事""作自我的教育反思"是从内容层面上呈现校本研究的成果的话，那么"写自己的教育笔记"则是以外在的形式呈现校本研究成果，三者共存于校本研究的整个过程中。
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